気がついたら
48キロまで巨大化してた
satoko様の身体❤️
数日前は46.7キロに
何もしなくても何故か落ちていたが…
何も意識しない食生活をしてたら…
あっ！
という間にまた増えてた。
娘の保育園で
娘たちが教えてもらってる言葉で
『食べることは生きること』
そう教えてくれている先生たち。
とっても有難い。
この飽食の時代は
子供も大人も、何不自由なく
好きなものを好きなだけ食べられる。
昨日は、一才になるトイプードルの
ロコちゃんを連れて友達の家に
遊びに行った。
satoko様がお友達に
ネイルをして貰ってる間に
いつもベタベタついて回る
ロコちゃんがあまりにも
大人しく別の部屋で静かにしてた。
コッソリ様子を見ると
友達のジージがケンタッキーの
肉をあげてた。
今までsatoko様は
ロコちゃんに鳥のささみ肉や
胸肉を茹でたり蒸したりして
味付けをしないであげてた。
ご褒美の日は生馬肉のミンチを
オーガニックのドッグフードに
混ぜてあげる。
そして、いつもそれらに
『活き生き酵素』なる
麹菌発酵の生きた酵素…by犬猫用を
ふりかけて食べさせ快便くんだった。
しかし。
ケンタッキーのせいで
今朝は下痢で💩がベチャベチャ
それと喉が乾いてたのか
水をがぶ飲みしてオシッコも大量に
していた。
少々怒りやすく
吠え方も攻撃的だったような…
satoko様はロコちゃんに
健康で長生きして欲しいから…
ジージに昨日は
『もうケンタッキーはコッソリ
あげちゃダメ!！ポテトもダメ！！
病気になって早死にしちゃう
』
とお叱りをしておいた。
好きなものを好きなだけ
食べる事が悪いわけではない。
ただ、時に自分が不調であれば
そういった食生活に疑問❓を
持つことは必要だと感じている。
satoko様は小さい時から
アレルギー症状が酷かった…
アトピーだったり
鼻炎や花粉症で辛い時期があった。
【いつか、完全に治癒したい。】
そう思い酵素風呂と出会った。
自分の身体が改善し出したら
もっと追求したくなった。
そこから
遅延型フードアレルギーの検査をして
自分の身体に悪い反応を起こす
食品を知り食生活の見直しをした。
そうしてアトピーや鼻炎、花粉症が
改善できた。
娘や息子もsatoko様と同じDNAで
あるから大体は食べたら悪い反応を
起こす食物は一緒だ。
だからsatoko様は自宅には
小麦や乳や卵をできるだけ置かない。
外食ではどうしても難しいが
自宅に材料が置いてなければ
料理にそれらを使わないで済む。
そもそも悪い反応とは…
●アレルギー症状もそうだが
●ネガティブ思考や
●痩せすぎ・太り過ぎ
●朝からスッキリ起きられない
●記憶力が悪い
●怠い、急に眠気が襲う
●胃腸が重い・便秘・下痢
●頭が重い・頭痛がある等。
そう言った事は
食生活の見直しをするだけでも
改善がなされる。
という事で。
何が言いたかったかというと
食べ過ぎは…
デブのもと！
だっ！！！
ちゅーこともあるが…
とか
とか
とか
少しだけ今食べてる自分の食事を
見直してみて上記の
食事の取り方を実践してみたら…
新しい世界
が見えてくるかもしれない。
『食べることは健康に生きること』
という事で、、、。
satoko様は
身体を絞る絞る詐欺を
繰り返し伝えておりましたが
そろそろ本気！
で絞っちゃる！！！
でまずは、気合入れなアカン。
そう決意した夜なのであった…。
