連日続く猛暑の中
静かに盛り上がっているオリンピック✨
月末でお仕事忙しいにもかかわらず
応援で仕事にならなかった方も多かったでしょうね〜😂
お台場の夢の大橋にある聖火台🔥
初めて聖火見ました〜✨
自分の目で本物の聖火を見るのはきっとこれが最後でしょうねぇ…
本来なら8月にパラリンピックの馬術競技を観戦しに行く予定でチケットがあったのですが、観戦出来なくて本当残念です🥲
8月レッスンスケジュールです✨
magma spastudio insea
月曜日
インシー広尾本店
12:30〜 スリムアップヨーガ
火曜日
インシー広尾本店
8:00〜 ヒーリングデトックスヨーガ
木曜日
インシー六本木店
8:00〜 ヒーリングデトックスヨーガ
スパ白金 magma spastudio
11:00〜 セラピーボール
インシー六本木店
16:00〜 美脚ヨーガ
金曜日
インシー恵比寿店
8:15〜 リラクゼーション
9:30〜 骨盤調整ヨーガ
インシー用賀店
13:00〜 骨盤調整ヨーガ
14:30〜 リラクゼーション
土曜日
インシー六本木
14:30〜 リラクゼーション
日曜日
インシー恵比寿
8:15〜 ヒーリングデトックスヨーガ
9:30〜 ビューティケア
レッスン内容、代行情報のご確認、ご予約等はinsea HPでどうぞ😊
Halal ‘o Keralaroselani
窓の大きい開放感溢れるフラハラウ(フラ教室)でヨーガレッスンを開催しています。
どなたでもご参加頂けます。
月曜日 9:30〜10:30
8/23
朝から全身をたっぷり動かして1日快適に動かせる身体を作ります✨
火曜日 13:00〜14:15
8/3、10、17
身体、呼吸、瞑想へと丁寧に心身共に整えます。
水曜日 12:00〜13:00
8/4、18
比較的ゆったりとしたクラスです。一つ一つの動作を確認しながら丁寧に進めます。
土曜日 11:30〜12:30
8/7、21
丁寧にたっぷりと全身動いてリフレッシュ！
レッスン後のランチが楽しみになりますね♪
どなたでもお気軽にご参加頂けます。
無理レンタルマットもご用意がございます。
お問い合わせ、ご予約はハラウHPへ。
草加ヨーガクラブ
毎週日曜日
13:00〜14:30
初心者からベテランさんまでいらっしゃるオールレベルクラス。
アーサナ、プラナーヤーマ、ダーラナ、ディヤーナへとじっくり進めます。
どなたでもご参加頂けます。
お気軽にお問い合わせくださいませ😊
皆さまにお会い出来ることを心より楽しみにしております💖
8月もどうぞよろしくお願い致します😊✨