緊急事態宣言も蔓延防止措置も出ていない
ゴールデンウイークが始まって2日目。
風は冷たいけどよく晴れたので、
鎌倉も横浜も結構な人出。
今回も会場はジャックの塔を臨む
波止場会館4階のお部屋。
すごーくお久しぶりの方が3名と
先週も会ってた2名が参加
「『価値観ババ抜き なに、それ』と思って参加しました」
という声が多く、
ですよね、ですよね
と嬉しくなる
最初に場を温めるために
自己紹介をしあう。
そのときに、
「やっていること」
というのを伺っている。
お仕事や役割の他に
趣味や日々の習慣にしていること、
ハマっていることを
話していただく。
これが結構楽しくて
みんなが前のめりになったりする。
今回は
滝行とか月イチ断食、キルト制作、
キックボクシング、note毎日投稿
といろんな活動が飛び出してきて
どうやるの?
それ知りたい~
等々、一挙に距離が縮まった気がした。
(説明中のところを撮っていただいた)
そしてババ抜きを始める。
焦らず急がずじっくり選ぶ
と
湧いてくる感情をしっかり聴く
を
皆さん実践して、
価値観5つを手にした。
ここからまた絞っていくのが肝なのだ
全部のワークが終了し、
感想を書いて頂いた。
皆さま、ありがとうございました
*一番大切なものが、最初から最後まで手元に残っていて
よかった。安心しました。
面白いと感じるものに、チャレンジしつつ
生きたく(行きたく)存じます。
ー 匿名さま
自分が大切だと思っている言葉が、
最初に選ぶ手札に入っていることも
結構ある。潜在意識、やっぱりスゴイのだ
*価値観ババ抜きって 何をやるのだろう?という単純な興味で
参加しました。ゲームに参加して自分が日頃気になっている事、
なんとなく考えている事が言葉として目に入って来るので
「これは気になる」「これはないな」と考えつつ、遊びとして
判断できるのがおもしろかったです。
今回は初めてだったのもあるか、本来の自分の価値観というより
「こうだったらいいなぁ」という「希望」に近かった気もします。
またその日、その場でも違ってくるようにも思います。
ババ抜きで引いた札が自分では「意外」と思いつつ、
これを引く事、この札が私に来るのって何か意味がある?!とか
考えたりで、そこに自分の価値観はあるのかなぁ…とか
考えてしまって、途中よく分からなくなってしまいました
何回かじっくりやることで本当の自分が見えてくるのかなぁ
とも思います。
ー N・Nさま
自分が引いて手元に来るカード、相手が選んで引いていくカード、
それにも意味がある、と考えて、
断らずに起きることに任せるというのも1つの価値観だと思う
断って手元に残すのが自分の価値観でもいいし、
自然に残るものが自分の価値観でもいい
自然に任せようと思ったけど、やっぱりこれだけは手放せない、
でもいいし。
そういう風に考える自分、揺れる自分、それを全部観察できるのが
大事なんだと思う
*日々生きていく中で、選択の基準として選んでいる言葉が
分かりました。
お隣の人に抜かれたカードも、もしかしたら必要ないのかも
なんて思ったりして
割とあっさり執着なく選べました。
歳を重ねて生き方がシンプルになり、
やすらぎを求めているのかもしれません。
自由はやっぱり一番大事です。
ー 匿名さま
若い時に選ぶカードと歳を重ねてきてから選ぶものは
やっぱり違うよね
歳を重ねて 執着がなく手放せることもあれば、
重ねたからこそ どうしてもこだわってしまうものも あるのかも。
*今自分の中にある、さまざまな価値観に気づくことができたこと。
氣付いていなかった(ないと思っていた)価値観も、
自由に手に入れたり手放したりできること。
手放したくないと思っているけれど、それがメイン
というわけではなくて、ずっとそばに置いておきたいけれど、
メインではないんだな、ということが分かって面白かった。
自分の中では明確でなかった価値観が、
今の状態でのメインの価値観が知れてよかった。
ー Y・Iさま
これは手放せないとはっきり分かっているからメイン、
なわけでもないのは ホント面白い
わたしも2回ババ抜きやってみて、
変わらなかった価値観は1つだけだったけど、
2回ともそれはメインじゃなかった
*先日別のところでエニアグラムを受け、自分の考え方に興味が
あったところに「価値観ババ抜き」という意味不明ですが
何か繋がりありそうなことだと思ってきましたが、
とても面白かったです。
自分の中に大切にしているものを手元に残していく、
場に出していくっていうのは、「価値観を得る、捨てる」の
疑似体験ができてよかったです。
他の人に渡す、他の人から受け取るものを残すものや捨てるもの、
価値観って変わっていくのも自由なんだなぁ。
全部違う言葉を皆で納得して選んでいるというもので
出来上がっていたので、自分は自分の選んだ言葉で良いんだって
思いました。ありがとうございました。
ー 匿名さま
大切にしているものを残す、手放すが、
疑似体験だったというのが新鮮
価値観が変化していく、というのもやってみると
なるほど、これは今だからだなぁと見えるので
腑に落ちやすい
感想で頂いたように、
何回かやってみて
どう変わるのか、
変わらないものがあるのかを
チェックしていくと
コアな価値観が把握できるかもしれないね。
そもそもコアな価値観などない
ということが分かるかもしれないし
価値観ババ抜き体験会
* 5月11日㈬13:00 ひだまりのおうち(横浜)
*5月30日㈪10:00 川崎コモレビテラス
両日とも詳細・お申し込みはこちらから
開催日程のご希望も承ってます