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過去と未来を書き換える専門家＜ヒプノセラピスト＞岩本 真樹です
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ヒプノセラピーのセッションをしていると
「ちゃんとやっているのに、なぜか満たされない」
そう感じる人が、とても多いように思います。
生活は回っている。
仕事もある。
住む場所もある。
大きな不幸があるわけでもない。
それでも心のどこかで、
「まだ何かが足りない気がする」
という感覚が消えない。
この感覚は、現実の不足というより
『意識がどこにフォーカスしているか？』
ということから生まれていることが少なくありません。
私たちは無意識に、
「もっとできていない自分」
「まだ足りない状態」
を基準に自分を見てしまいます。
すると潜在意識は、
「まだない」
「まだ途中」
という状態を『自分の当たり前』として記憶します。
潜在意識は変化を嫌う性質があるので
一度「これが普通」と認識した状態を、
できるだけ維持しようとします。
だから、満たされない感覚を抱えたままだと、
その感覚に合う現実を、淡々と再生し続けるのです。
ちょっと視点を少し変えてみると…
ご飯が食べられる。
水が出る。
お風呂に入れる。
電気がつく。
これは「当たり前」だと思っていますが、
同時に「すでに満たされている証拠」でもあります。
満たされてから感謝するのではなく、
感謝に気づいたところから、満たされていく。
意識の向きが変わると、
現実の見え方は、静かに書き換わっていきます。
この「感覚だけが追いつかない状態」は、
意識ではなかなか触れにくいため、
内側へアクセスするアプローチが役立つ場合があります。
（コレがヒプノセラピーなんですね）
さてさて、今日も自分にオッケー
自分にマル
をあげて
張り切っていきましょ～
あなたがあなたらしく
生きることをいつも応援しています。
今日もありがとうございます。
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