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過去と未来を書き換える専門家＜ヒプノセラピスト＞岩本 真樹です
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セッションルームからの眺め。
素晴らしい青空が広がっている淡路島の朝です
人と話していて
なんとなく違和感を感じるとき…。
相手は笑っている。
優しい言葉もかけてくれている。
特に問題があるわけではない。
それなのに、
なぜか心が距離を感じる。
反対に、
特別なことを言われたわけではないのに、
「この人とは安心して話せるなぁ」
と感じることもあります。
不思議ですよね
私たちは言葉だけでコミュニケーションをしているようで、
実はそれ以上のものを感じ取っているようです。
本音を隠しているとき。
無理に良い人でいようとしているとき。
本当は嫌なのに「大丈夫です」と言っているとき。
相手はその事実を知らなくても、
どこかでその違和感を受け取っていることがあります。
実は、言葉以外の表情や声のトーン、しぐさなどが
コミュニケーションに大きく影響すると言われています。
そしてヒプノセラピーの世界では、
もっと深いところで人と人はつながっていると考えます
潜在意識の奥には、
集合的無意識と呼ばれる領域があります。
私たちの意識は、見えないところでつながっている。
だからこそ、
言葉では取り繕えても、
本当の気持ちはどこかで伝わってしまうのかもしれません。
自分の本音を自分自身が知っていること。
「私は本当はどう感じているのだろう」
「私は本当は何を望んでいるのだろう」
そうやって自分の心に耳を傾けることです。
自分に正直になるほど、
人との関係は不思議と楽になっていきます。
そして、
言葉にしなくても伝わる安心感が生まれていくのです。
もし、人との間に少しだけ違和感を感じることがあるなら、
相手を変えようとする前に、
まずは自分の本音に耳を傾けてみるのもいいかもしれませんね。
さてさて、
今日も自分にオッケー
自分にマル
をあげて
張り切っていきましょ～
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