まだ見ぬ可能性を見つけたい働く女性へ
史上最強のワタシに出会う
潜在意識を可視化する専門家＜ヒプノセラピスト＞岩本 真樹です
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状況の捉え方。
同じ状況でも、捉え方によってメンタルが左右されます。
例えば…
『財布がない！忘れたか？盗られたか？』
このような状況を想像すると
それに気づくまでは、なんの心の動きもありません。
でも、気づいたその瞬間から
ドキドキし、焦り、不安になる。
でも財布は気づく前から、もう手元にはなかったのです。
同じ状況でも、それにフォーカスするか、しないかで
自分のメンタルの状態が変わるということですね。
気にしたら気になるし、
気にしなければ気にならない。あたりまえだけど！
自分のどんな側面に意識を向けるかによって
自分のメンタルは変わるし、
それによって、行動、そして未来も変わってくるのです。
不安に目を向けるのを止めて
明るいところに目を向けるようにしましょ。
さてさて、今日も自分にオッケー
自分にマル
をあげて
張り切っていきましょ～
あなたがあなたらしく
生きることをいつも応援しています。
今日もありがとうございます。
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インタビューを受けて、会話形式でわかりやすく書いていただきました。
「ヒプノセラピーとは何？」淡路島の人気セラピスト『Lanichain』の真樹さんに潜在意識の仕組みを聞いてきた！