【パワースポット淡路島】
潜在意識を使って自己実現する専門家<ヒプノセラピスト>・岩本 真樹(Maki)です
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自分の素晴らしさをホントは知っているあなたへ。
今日もご訪問ありがとうございます
5月に入りましたね。
今日の淡路島は、とても爽やかな朝を迎えています。
『今』にあって『昔』にはなかったもの。
これのおかげで私たちは
いろんな不安や恐怖を感じることになる。
それは『多すぎる情報』
情報はとっても便利なものだけれど
知れば知る程、不安をかきたてる。
今は、インターネット環境が整って
いつでもニュースを見たり
SNSでは知り合いの日常に触れることができる。
知らなければ気にならなかったことが
知ってしまった途端に
自分と比べて、自分を責めたりしてしまう。
目の前の瞬間をないがしろにすればするほど
不安は増大するのです。
どんなときもスマホを片手に画面にくぎ付けになっていれば
大事な人との会話も、今この瞬間にしか感じられない音も
さわやかな風も、一瞬で消えゆく夕日も
み～んな感じずに、なかったことになってしまうのです。
『今ここ』を感じるためにはどうすればいいか…？
それは『多すぎる情報』『騒がしい思考』から
離れるために瞑想をすることなのです。
忙しい毎日の中、3分でも5分でも
大切な自分のために時間を割いてあげましょう～。
さてさて、今日も自分にオッケー自分にマル
をあげて
自分にマルをあげて張り切っていきましょ～
あなたがあなたらしく
生きることをいつも応援しています。
今日もありがとうございます。
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ヒプノセラピーを初めて聞く人も、知ってる人も、セラピストも読んで欲しい
インタビューを受けて、会話形式でわかりやすく書いていただきました。
「ヒプノセラピーとは何？」淡路島の人気セラピスト『Lanichain』の真樹さんに潜在意識の仕組みを聞いてきた！
（セラピーには関係ないけど）
ヒプノセラピストの笑える話