淡路島☆潜在意識マスターセラピストMakiです
今のところ、続いています、ホットヨガ。
写真はワタシではありません。見たらわかるか（笑）
ホットヨガと、スポーツジムの違いは・・・
ホットヨガは、プログラムが終わると、さっと帰り
スタジオでも、更衣室でも、まったく私語がないこと。
ジムでは、顔見知りになったら、お話したりすることが多いけど
その辺は、徹底している。
案外、社交性に欠けるワタシには心地いい空間です。
おとといまで、行っていた米国催眠士協会の認定セラピスト講座で
紹介された、数々の書籍が、アマゾンから、じゃんじゃん届き
はよ読みたいのに、帰りの羽田空港で、こんな本買っちゃいました（笑）
角田光代さんという小説家が、嫌いなのに、マラソンを続けている、という
エッセイです。
マラソンて、走り続けていたら、ランナーズハイになるというけれど
光代さんは、まったくなく、高揚感とも無縁らしい。
『走るのが好きで、好きで仕方ないんです～』
というなら、ふつうで、取り立てて、気にも留めないけど
「嫌いなのに、なんで、毎週走るねん！」と突っ込みたくなる内容。
これを読んで、ついマラソン始めちゃう？などと、無謀な思考が
アタマをよぎります。
ヨガの前に行った健康診断の体重測定で看護師さんに
「結果は、これですよ～」と数字を見せられた途端、
『えぇぇぇぇぇ------------ぇ！！！』
とマジで声が出た。
マラソン始めちゃう？という無謀な思考が
現実味を帯びたわけです。
そして、痩せちゃう暗示法を確立すべく
人体実験をしなくては・・・と追い込まれるワタシです。
さてさて、寒くなりそうな予報ですが、楽しい一日を～～～
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