いやね、みなさま。
aromaje（アロマ―ジュ） 代表の Saki でございますわよ。
今日も、イエーイ！というほど、いいご陽気。
16～17度もあった、バンクーバーです。
さて、今日は大切なお知らせがございますので、
先にお伝えいたします。
今日の記事、
『そもそも、なぜ怒るのか？』
は、お知らせのあとにございまっす。
■東京講座の締切日について
４月の東京講座ですが、諸事情により、
締め切り日を設けました。
東京での対面・受講を考えていらっしゃる方は、
３月15日（日） までにお申し込みください！
特別な事情があって、この日までに、
お申し込みが可能でない方は、
予め、事務局までお知らせくださいませ。
■東京講座もオンラインでの受講OK！
実技が必要な講座以外は、すべて、
オンラインでの受講が可能です。
東京から遠方にお住いの方、
カナダのオンライン講座だと時差が合わない方など
お気軽にオンラインで受講いただけます！
さてさて、今日は、
そもそも、人はなぜ怒るか？
という、お話しなど。
昨日も、親子喧嘩についてお話ししましたが、
カップル、友達、会社内でのイライラなど、
ついつい怒ってしまう自分に
悩んでいる人もいるのではないでしょうか？
怒りあるところには、絶対に コレ！
ってのが、こちら。
期待～
相手に、こうしてもらいたいという、
リクエストがあるんです。
この期待がないと、怒りも生まれません。
では、期待しなければいいのでは？
と、思いますが、そんな簡単にいかないのが
人間さまってやつ。
レストランに行くときは、美味しさを、
パートナーには、優しさを、
子供には、聞き分けの良さを期待する。
多かれ少なかれ、人間であれば、
期待しながら生きているもんですわよね。
この期待って、一体ぜんたい、
どこから湧いて来たんでしょうか～。
出どころの１つは、こんなとこ。
親への期待！
もっといえば、
親には、こんな風に愛してほしかったという、
強烈なリクエストがあるんです。
でも、親も違う人間なので、
なかなか、そのリクエスト通りに愛せません。
結果、
自分のリクエストに合わない愛を
親から届けれられてしまった人は、
ち、ちがう…それじゃない！
という、満たされない心のまま大きくなります。
あんなの愛とは認めないぞ！
愛されたって、頭で分かるんだけど…
こんな風に、モヤモヤして、
愛され方について、腑に落ちておりません。
だから、
大人になっても、
『あの愛くれよー！』
と、周りにお願いするけれど、
やっぱり与えられず、期待が砕かれ怒る…
という状況を繰り返しています。
昨日もいいましたが、親子間などでは、
喧嘩も１つの愛の表現方法なので、
大いにアリだと思います。
私は、甘えたいんだな～ と、
自分を許してあげることは大事な
癒しのステップです。
私もね、まだまだ、周りへ期待だらけで、
甘えてばかりおります。
期待して、キー！！と怒っての繰り返し。( *´艸｀)
でも、何か月前かに、不思議な体験をしてから、
ちょっぴり、楽になったので…
今日は、その経験をシェアしてみますね。
その日、
精神面の癒しに効果的だといわれる、
ヤングリヴィングの精油の香りをかいでいました。
何があったのか、覚えてませんが(笑)
心が揺れることがあり、精油を手にしたのです。
順番に、１本、１本、ゆーーっくり吸入していたら、
ふと、こんな言葉が湧いてきたのです。
親の役目って…
私をこの世に誕生させること。
それ以上、
何かしてもらったのであれば、
それは、
ぜーーんぶ、おまけでしてくれたことなんだ。
あ、そっか。
お乳をもらって、おしめをかえてくれて、
学校に行かせて、あれこれ全部、
親なら、子供にして当たり前だと思っていたけれど…
あれは、全部、
おまけでしてくれた、プレゼントだったんだな…と。
じゃあ、ずっとプレゼントもらい続けて、
それが気に入らないと怒ってたのか…とかね。
産んだら終わりじゃない といいますが、
本当の親の役目って、実はそこまでなのかも。
私の命、私の人生、ですしね。
もちろん、子供を家に放置して旅に出ろとか、
ご飯なんてあげなくていい！
なんて意味なんかじゃないですわよ。
でも、親に期待が大きくなるのは、
この区切り線の位置が高すぎるのではないかな…と。
この区切り線の高さは、のちのち、
自分を苦しめることにもなり得ます。
例えば、
親に対して、
『生んだんだから、○○するのは当たり前』
という思いを持ったまま、子育てすると、
今度は、自分が、
『生んだんだから、○○するのは当たり前』
という思いを持つことになります。
いくら、がんばって子育てしても、
すべてが当たり前のことになってしまい、
自分を認めることができなくなるんですね。
子育てだけではなく、
自分に期待が大きい人なども
これに当てはまります。
自分の中にある、
期待のバーを見直してみると、
けっこう、楽になっちゃうかも。
親は命を授ける人。
もう、これで十分なんだ。
これが腑に落ちたなら、
すべてのことがギフトに変わり、
小さなことも偉業になります。
そして、周りの人たちが
当たり前以上のことをしてくれていることに
気づいてきます。
自分の期待バーを、
勇気を持って下げてみたとき、
はじめて、真実が見えるんですね。
視界が変わりますから！
YL精油を使って、
自分の思考がどんどん、
シンプルになってきたとは感じてましたが、
今回、大きな荷物を下ろせて、
ほんとに楽になりました。
私の重い思考を振り落してくれた、
精油のラインナップは、こちら。
１） アクセプタンス （受容）
２） フォーギブネス （許し）
３） グラティチュード （感謝）
４） ヒューミリティ （謙虚）
ほんと、これ、すごいです。(T_T)/~~~
シングルなら、
フランキンセンス、ベチバー、イランイラン
なんかで代用してください。
期待のバーを下げるようなクリック・プリーズ！
↓↓
にほんブログ村
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
（講座ごとに色分けしてます）
■Dr.Me講座 ■心理アロマ ■ハンド＆リーディング
■アロマMT ■アロマチャクラ ■アロマヒプノ
■スパイナル・クレンズ
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
日程： ３月２２日（日）
場所： オンライン
時間： ９時～14時（日本時間）
** Japan Schedule **
締め切りは ３月15日（日） です！
■アロマティック・チャクラ １DAYコース
■スパイナル・クレンズ
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
料金等、詳細は、aromaje のHPでご覧いただけます。
こちら＜＜
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aromaje（アロマ―ジュ） 代表の Saki でございますわよ。
今日も、イエーイ！というほど、いいご陽気。
16～17度もあった、バンクーバーです。
さて、今日は大切なお知らせがございますので、
先にお伝えいたします。
今日の記事、
『そもそも、なぜ怒るのか？』
は、お知らせのあとにございまっす。
■東京講座の締切日について
４月の東京講座ですが、諸事情により、
締め切り日を設けました。
東京での対面・受講を考えていらっしゃる方は、
３月15日（日） までにお申し込みください！
特別な事情があって、この日までに、
お申し込みが可能でない方は、
予め、事務局までお知らせくださいませ。
■東京講座もオンラインでの受講OK！
実技が必要な講座以外は、すべて、
オンラインでの受講が可能です。
東京から遠方にお住いの方、
カナダのオンライン講座だと時差が合わない方など
お気軽にオンラインで受講いただけます！
さてさて、今日は、
そもそも、人はなぜ怒るか？
という、お話しなど。
昨日も、親子喧嘩についてお話ししましたが、
カップル、友達、会社内でのイライラなど、
ついつい怒ってしまう自分に
悩んでいる人もいるのではないでしょうか？
怒りあるところには、絶対に コレ！
ってのが、こちら。
期待～
相手に、こうしてもらいたいという、
リクエストがあるんです。
この期待がないと、怒りも生まれません。
では、期待しなければいいのでは？
と、思いますが、そんな簡単にいかないのが
人間さまってやつ。
レストランに行くときは、美味しさを、
パートナーには、優しさを、
子供には、聞き分けの良さを期待する。
多かれ少なかれ、人間であれば、
期待しながら生きているもんですわよね。
この期待って、一体ぜんたい、
どこから湧いて来たんでしょうか～。
出どころの１つは、こんなとこ。
親への期待！
もっといえば、
親には、こんな風に愛してほしかったという、
強烈なリクエストがあるんです。
でも、親も違う人間なので、
なかなか、そのリクエスト通りに愛せません。
結果、
自分のリクエストに合わない愛を
親から届けれられてしまった人は、
ち、ちがう…それじゃない！
という、満たされない心のまま大きくなります。
あんなの愛とは認めないぞ！
愛されたって、頭で分かるんだけど…
こんな風に、モヤモヤして、
愛され方について、腑に落ちておりません。
だから、
大人になっても、
『あの愛くれよー！』
と、周りにお願いするけれど、
やっぱり与えられず、期待が砕かれ怒る…
という状況を繰り返しています。
昨日もいいましたが、親子間などでは、
喧嘩も１つの愛の表現方法なので、
大いにアリだと思います。
私は、甘えたいんだな～ と、
自分を許してあげることは大事な
癒しのステップです。
私もね、まだまだ、周りへ期待だらけで、
甘えてばかりおります。
期待して、キー！！と怒っての繰り返し。( *´艸｀)
でも、何か月前かに、不思議な体験をしてから、
ちょっぴり、楽になったので…
今日は、その経験をシェアしてみますね。
その日、
精神面の癒しに効果的だといわれる、
ヤングリヴィングの精油の香りをかいでいました。
何があったのか、覚えてませんが(笑)
心が揺れることがあり、精油を手にしたのです。
順番に、１本、１本、ゆーーっくり吸入していたら、
ふと、こんな言葉が湧いてきたのです。
親の役目って…
私をこの世に誕生させること。
それ以上、
何かしてもらったのであれば、
それは、
ぜーーんぶ、おまけでしてくれたことなんだ。
あ、そっか。
お乳をもらって、おしめをかえてくれて、
学校に行かせて、あれこれ全部、
親なら、子供にして当たり前だと思っていたけれど…
あれは、全部、
おまけでしてくれた、プレゼントだったんだな…と。
じゃあ、ずっとプレゼントもらい続けて、
それが気に入らないと怒ってたのか…とかね。
産んだら終わりじゃない といいますが、
本当の親の役目って、実はそこまでなのかも。
私の命、私の人生、ですしね。
もちろん、子供を家に放置して旅に出ろとか、
ご飯なんてあげなくていい！
なんて意味なんかじゃないですわよ。
でも、親に期待が大きくなるのは、
この区切り線の位置が高すぎるのではないかな…と。
この区切り線の高さは、のちのち、
自分を苦しめることにもなり得ます。
例えば、
親に対して、
『生んだんだから、○○するのは当たり前』
という思いを持ったまま、子育てすると、
今度は、自分が、
『生んだんだから、○○するのは当たり前』
という思いを持つことになります。
いくら、がんばって子育てしても、
すべてが当たり前のことになってしまい、
自分を認めることができなくなるんですね。
子育てだけではなく、
自分に期待が大きい人なども
これに当てはまります。
自分の中にある、
期待のバーを見直してみると、
けっこう、楽になっちゃうかも。
親は命を授ける人。
もう、これで十分なんだ。
これが腑に落ちたなら、
すべてのことがギフトに変わり、
小さなことも偉業になります。
そして、周りの人たちが
当たり前以上のことをしてくれていることに
気づいてきます。
自分の期待バーを、
勇気を持って下げてみたとき、
はじめて、真実が見えるんですね。
視界が変わりますから！
YL精油を使って、
自分の思考がどんどん、
シンプルになってきたとは感じてましたが、
今回、大きな荷物を下ろせて、
ほんとに楽になりました。
私の重い思考を振り落してくれた、
精油のラインナップは、こちら。
１） アクセプタンス （受容）
２） フォーギブネス （許し）
３） グラティチュード （感謝）
４） ヒューミリティ （謙虚）
ほんと、これ、すごいです。(T_T)/~~~
シングルなら、
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*** Feb. Mar. & Apr.***
～ aromaje Schedule ～
～ aromaje Schedule ～
（講座ごとに色分けしてます）
■Dr.Me講座 ■心理アロマ ■ハンド＆リーディング
■アロマMT ■アロマチャクラ ■アロマヒプノ
■スパイナル・クレンズ
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
■Dr.Me １DAYコース
日程： ３月１５日（日） 残席１
場所： 集合タイプ→カルガリー or オンライン
時間： 11時～17時（カルガリー時間）
■Dr.Me １DAYコース（日本向けオンライン講座）
日程： ３月２２日（日）
場所： オンライン
時間： ９時～14時（日本時間）
■Dr.Me １DAYコース
日程： ３月２２日（日）
場所： 対面バンクーバー or オンライン
時間： 11時～17時（バンクーバー時間）
** Japan Schedule **
締め切りは ３月15日（日） です！
■アロマリーディング&ハンドケア １DAYコース
日程： ４月３日（金）
場所： 東京（新宿）
時間： 18時～21時
■心理アロマセラピー 初級（２日間）
日程： ４月４日（土） & ５日（日）
場所： 東京（新宿） or オンライン
時間： 11時～17時
■Dr.Me １DAYコース
日程： ４月７日（火）
場所： 東京（新宿） or オンライン
時間： 11時～17時
■アロマ MT （２日間）
日程： ４月８日（水） & ９日（木）
場所： 東京（新宿）
時間： 11時～17時
■アロマティック・チャクラ １DAYコース日程： ４月１０日（金）
場所： 東京（新宿） or オンライン
時間： 11時～17時
■アロマティック・ヒプノセラピー （２日間）
日程： ４月１１日（土）
※1日は動画講座 or オンライン
※1日は動画講座 or オンライン
場所： 東京（新宿）
時間： 11時～17時
■スパイナル・クレンズ
日程： ４月１２日（日）
※1日は動画講座
※1日は動画講座
場所： 東京（新宿）
時間： 11時～17時
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料金等、詳細は、aromaje のHPでご覧いただけます。
こちら＜＜
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