自分自身のことは、
一番分からないものだと思う。
分かっているつもりでいる人ほど分かっていない。
ということを度々目にしてきた。
分からないから、知ろうとして内側を探る。
そういう時にオーラソーマやレイキ、
エナジーリーディング、瞑想などが役立つと思うのです。
瞑想は、いろんな誘導の種類をご用意しております。
どんな内容の瞑想がその方に適しているか、
お話させていただきながら決めていきます。
ぜひ一度体験してみてください。
体は心の異変を知らせようと、
不調としてサインを示してくれる。
不調を感じるときは、
内省することで自分の不調和に気付く、いい機会となる。
内側を整えることで体の調子が良くなることもあるし、
身体が元気になると心がそうなるときもある。
例外なく、いつも連動しているのです。
自分はそうじゃない、と過信しないこと。
見せられ、考える機会があって、
自分を正す。
いつも自分に気が付いていられるように。
続けているヨガも、
呼吸を深めながら自分の体から内側も見つめる、
そのための大事な時間なのです。
椿の実がはじけ、ぽとりと種が落ちていた。
変わってゆく姿、
どんなときも美しいことを自然たちは教えてくれる。
人は自然の一部であること、
どんな生物よりも最後に地球に生まれた存在。
大いなる自然と、調和した自分でいられますように。
今日11日はしし座の新月であり、
日本からは見えないけれど日蝕です。