夏も食べる | ラヌフ 日々いろ色

ラヌフ 日々いろ色

オーラソーマやレイキなど、仕事を通して感じたこと

日々の出来事から生まれる発見や喜び、考えること

見えることと見えないことの世界

酷暑は苦手だけど、

この時期の食べ物は好き。

 

桃、ぶどう、

梨もこれから美味しくなってくるし、

夏野菜もたくさん食べて元気。

 

季節のものは、エネルギーをいっぱい与えてくれる。

 

毎週採れたての有機野菜を届けてもらっていて、

最近はキュウリ、空芯菜、ナスやゴーヤが美味しい。

みずみずしいのです。

 

 

どんなに暑くても、

毎朝飲むのは自分で焙煎した豆の温かい珈琲。

 

2~3日に一度焙煎するのが、日々の愉しみのひとつ。

 

味や香りの変化、

毎日少しずつ違っていることを感じながら。

 


Paulのサンド、よく買っている。

 
青リンゴと、ほんのりハチミツ味とチーズと、
どれもいい食材を使用してて、
この組み合わせも好き。
 
春の季節限定のサンドだった。

 

 

 

いただきものの紅茶は、

ダージリン地方の初摘み紅茶。

 

 

美しい茶葉は、

すっきりとした、上質な味わい。

 

お祈りの儀式のあとに茶摘みされたんだそう。

 

 

 鰻も食べに行って、スタミナ補充。


暑さに飲み込まれないように、

夏を乗り越えていきたいと思う。