アロマセラピストでもあるeko先生のご指導のもと、虫よけスプレーを作らせてもらった。
調香師、アロマセラピストの方によって、「その人の作る香り」ってある。
eko先生の選ぶ精油のセンスが好き。
今回もいい香りが出来上がった。
自然なものは安心して使え、香りが穏やか。
ラベンダー、ローズウッド、グレープフルーツ、レモンユーカリの虫よけスプレー。
理科の実験みたいで楽しい。
ヨガで久しぶりに逆立ちをした。
めちゃ気持ちいい～
血行がよくなり体ぽかぽか。
逆さになっていつもと違った感覚になること、
観念や視点の変換にもなるような気がする。
いろんな方向から見つめること、
忘れてしまう感覚を思い出せるように。