今日のひなちゃんは長いです＾＾
早いもので今日で一年のうちの半年が過ぎます。
暑さもしっかりとしてきてもうじき夏本番
紫外線と汗が苦手な私としては厳しく感じてしまう季節です。。。
娘の学校の連絡帳には毎日最後に「ふ」 に○をして その日の振り返りを日記のように
ひとこと書いてあります。
はじめは 丸ふ？なんだ？？と思っていたら 振り返りの「ふ」でした。
ということで 私も半年のふりかえり。
今年は 自分としっかり向き合う年になっている。
そう気づいたのはつい先月あたり。
なぜか 深く自分を知ろうとする方向を自分で選択してきています。
本当の自分って？ 自分らしさって？ 自分の人生の目的は何なのか？
そんな思いがずっと心の隅っこにあって もうごまかせないなぁという時期にきたのかも。
でもそれは 今年が自分にとって イヤーボトルからしてもそういう時期なんだと、
必然なんだと そう感じます。
（今年の西暦と自分の誕生日を全部一桁にして足した数で今年の自分のボトルを見ることができます。）
そんなときに ちょうど呼吸法を学ぶことができたのはありがたかったですし
自分の否定してきた部分を 「ありのまま受け入れてもいいんだ。」
そう自分に許可を出せたことで すごく気持ちが楽になれました。
自分で自分の枠を作り 縛っていました。
そしてまだまだ 受け入れてあげるべきなんだと感じています。
ヨガでもこれから 深く自分を見つめていくことを教えてもらうところなので
レッスンが濃厚で 頑張りどころになってきました。
そんなときを助けてくれるかのように
自分がいま使っているボトルは 見事に自己受容の必要性を教えてくれるボトル。
そう思うと 必要なときに必要なことがちゃんと起きているのかもしれません。
たまに どこまで掘り下げれば答えが見つかるのか、途方にくれそうになることもありますが(^_^;)
前を向いてマイペースで楽しみながら歩いていければいいかなぁ。と 思っています。
近しい方々には 下を向きそうになっている私を見たら叱咤激励をお願いします！＾＾
６月最後の夕空
水草と 唯一のママ友ゆかりさんからいただいたガーベラが涼しげです
