土曜の晩からよく雨が降っていましたね。
あらゆる悶々とした状況が浄化されるような雨だといいです。
昨日は呼吸法のレッスン ４日目でした。
初めての先生とのマンツーマンレッスンで いつもと少し自分の感じが違っていたかも。
ようやく二つのうちどちらかが自分のパターンの呼吸であることは分かった前回でしたが
それから自分で練習はしたものの
まだどちらかはっきりしないまま４日目のレッスンをむかえました。
が。
とうとう これだ！！という答えにたどり着けたのです
２つのパターンの、波動を持ったそれぞれの色合いの布を身にまとったときの
表情の変化や 顔色 自分の感じ方をみていくときは
まったくどちらなのか分からないままでした
自分のことになると 本当にだめです。。。
人のことは 見てると分かるんですけどね。
午後からのカラオケで 大声で新しい課題曲を歌ったときに発見できたのです。
すっごく気持ちよく歌えたことに驚きました。
もっと歌っていたい気持ちになれたし 爽快感もありました。
こつこつと湧き水が出るまで井戸を掘り続けて 土が湿ってきて 水分の存在が見えたとき。
これまでの課程は ここにたどり着くために必要であって
すべてが無駄ではなく 積み上げてきたものがあるからこその喜び。
そんな感じに似てるのかもしれません。
でもそのパターンは 自分が持っている質としては否定していた部分があって
変えていきたい 変えなきゃいけないと 自分が勝手に決めつけていたものが
実はそれこそが本当の自分らしさであるということ。
そのままでいいんだ。
結局自分が自分を縛って苦しめ 葛藤を作り出していたんだ。。。
そう気づけたのです。
そのことについて
先生とたくさん話していると 先生と同じ呼吸のパターンということもあり
また取り巻く状況も先生と似た部分がいろいろある中で
深い話をさせてもらえ 自分勝手に溜め込んでいた感情が溢れ出てきました。
心が軽く とても楽になれました。
先生との話の中で。 そして自分らしさに出会えたことで。
こんなにも変化が起こるなんて
これは体験しないと理解できない 大きな喜びに繋がっていきます。
頭で考えても無理です。
昨日の大雨も まるで自分のいらない感情やしがみつきを洗い流してくれているようで
私には祝福の雨に感じられたのでした
それもこれも 大西先生のおかげです。
オーラソーマのコースにはじまり ほんとうにたくさんのことを教えていただきました。
そしてこれからも
いろんなことに先生から刺激を受けていくんだろうと感じています。
ハートカラーのヒーラーさんと同じく
私にとって なくてはならない大切な師であります。
感謝の気持ちだけです
しかし。
見つけた自分のパターンの呼吸の波動と 同じ波動の色合いのものをなるべく身につけるようにして
しっかりと自分のパターンを植え付けていくようにするのですが。
私の場合
ほとんど自分の波動とは逆の色合いのものばかり持っているという事実に直面。。。
服、カバン、靴、パジャマや寝具に至るまで 残念なくらい真逆のことをしようとしていたみたいで
最近はあるものの中で同じものばかり身につけているので
新しい服などを買って ローテーションに加えました。
「季節のかたみ」という本も買いました。
幸田文さんの作品は二十歳くらいに初めて読みましたが
なんといっても描写がすばらしくて 素敵な日本語で
読むと心が清らかな感情に満たされていきます。
見習いたいものです。
長文になりましたね。。。
読んでくださったみなさま どうもありがとうございます
どう感じるか どんな感情も自分だけのものです。
大切にしてください＾＾