昨日のヨガでほぐしたわき腹が筋肉痛。。。
よく効いていたみたいです。
今日はお友達のｓｕｍさんとｉｉ－ｄｅ ｃａｆｅでランチしてきました＾＾
ｉｉ－ｄｅのランチはいつもボリュームがあり、いろんな味が楽しめ、
美味しいし大好きです
今日はかす汁、フライ物、出し巻き玉子、水菜の和え物、などなど。
お腹いっぱいですぅ(^∇^)
食べてる途中でランチの写真を撮り忘れていたことに気づきましたが
写真はまたの機会に＾＾
食後に、鏡開きのお餅の入ったぜんざいいを振舞っていただきました
温かいぜんざいとお店の方の暖かい気持ちに感謝
楽しい会話と共に、
心も体もほかほかになりました。
お店にあるお庭にめじろが遊びに来ていました
かわいい姿ときれいな色目に
ほっこり気分にさせてもらいました＾＾
