ゴキゲンさん
日常のあれこれを綴ってます
足痛いなぁと思ったら
2万歩超えてましたわ
2000歩の翌日が2万歩とか
差がありすぎます
適度な歩数は眠りやすいけど
歩きすぎると眠れないねん
眠れますように