おそい冷凍していた辛いスープカレーの残りでカレーうどんどこまで使い回しするねんサラダは京都で買った千枚漬けを細切りにして入れてきゅうりとレタスと魚肉ソーセージ三杯酢で和えましたお寺でいただいた胡麻豆腐白米玄米ブレンドご飯寝た時間はいつもと同じなのに起きた時間は2時間遅かったからだが寝不足解消をしたのかなという感じですぐっすり眠れるならそれで良しとします体調よろしい頑張る