おそたらこスパ昨日寝るの遅かったから起きるの遅かったあかんやつやしかし昨日家事頑張ったから今日は基本ボーッと過ごせますほとんど土日を旅行に使ってるからいつもバタバタやけど以前は土日に体を休めてのんびりしてた事を思い出しました多分数年後にはこのパターンに戻るのだと思います自分の状態を見極めながら色々調整しましょう