久しぶりにゆっくりした。
午後まで、布団も敷いたまま、ゆ～～ったりと過ごした。
テコン ドーと選挙には行ったけど、
雨でお祭りにも行かなかったから、久々にゆっくりだ。
新宿で美味しそうな食材を購入して、
夕飯はC&Cの立ち食いカレーで済ませた。
たまには、こんなんもいいやん^m^
体重62.2Kg 基礎代謝1269KK 体脂肪率27.9％ BMI 24.8
不思議なくらい昨日と同じ数値。
体脂肪率だけ、0.3％減った。まっ、あまり意味は無いけどね。
少しだけ体動かしたから、脂肪が燃えたのかぁ？
世界柔道が始まって、毎日釘付けになってる(゜.゜)
１本で決めたとき、ほんと～～～～～～に、カッコイイ！！！
これまで柔道とは縁が無くてよく分からなかったんだけど、
らっきーの幼馴染の男の子が、将来プロレスラーになる第一歩として、
柔道で頑張ってるから、
少しづつお近づきになっている。
彼は将来格闘技誌の１面を飾ることになるから、check it out!
ルールも少し分かってきたから、観ていても本当にドキドキする！
さて、テレビのチャンネルは１１時過ぎに柔道になる。
この時間は、準決勝、決勝戦の時間で最高に美味しい映像だ。
勝っても、ジッと微動だにせず礼に始まり礼に終わる選手達。
すがすがしい。
特に、とても格好よかったのが＋１００Ｋｇ級の棟田選手。
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他の選手も、３年の間故障した膝を復活させて頑張ってきた薪谷選手も
みんなおめでとうございます！！
世界大会には様々な国の選手が来ているけど、
柔道、武道というと、勝った後にも礼を終えて戻るまでは
感情を押し殺している。そんな姿が素敵だと思う。
技にしても、タックルして決める１本ではなくて、
柔道らしい柔道が欲しい。
だからか、余計に日本の選手が光って見えた。
もちろん、私も日本人だからかもしれないけど。
何でも、剣道では勝った後に感情を乱してガッツポーズなどはご法度で、
その時点で負けになってしまうそうだ。
私は、そんな厳格な武道精神が好き。
ハラハラ、ドキドキした４日間。
とても楽しかった！
そんな私は、
先週に引き続き、テコンドーの稽古に行った。
でも、基本蹴りで力みすぎたのか、
右足の付け根の筋を、完全にやってしまった。
痛くて蹴りどころではなくて、泣く泣く稽古を中断。
柔軟体操が甘かったかな。
気をつけなきゃ！
暑い。蒸し暑い！
夜中に帰ってシャワーを浴びて、速攻で眠った。
なので、朝食の前にさっき計りました。
体重62.2Kg 基礎代謝1269KK 体脂肪率28.2％ BMI 24.8
今日もまたまた外食ですね！
秋もイベント多い季節。
酒を飲む機会も増えるってもんですね。
色んなバンドが出たが、１時間ほどで出てきた。
いまいちかな。
でも、刺激になる。
今年のバンド復活は、やっぱり実現させたい！
学生時代のバンドメンバーに当時最後のライブDVDを送った。
明日には到着すると思うけど、
みんな何を思うだろう～～。
カラオケばかりを１４年近くしてるわけだけど、
じゃぁ、浜田麻里は何があるかなとチェックした。
ボックスで完全にイッて歌う！
１月くらい前にも行ったんだ。
気兼ねない友人とだから、３時間歌いっぱなし！
叫びっぱなしだった。
すごく楽しかった。
女には男に無い苦労がある。
“男は女の体に触りたい衝動がある”
これをいかにすり抜けるか。
祭りの後、知り合いの社長も一緒だったんだけど、
何かにつけ触りたがる。
手や肩はまぁいい。
胸やら下にまで手を置こうとするから、困る。
こちとらホステスじゃないしね。
私の体型は、ボッキュッボン。。。だった。
今も名残があるから、人によっては本当に触りたがる。
子どもの頃でも、１０代の頃にも
嫌な思いをたくさんしてる。
ジロジロみる。胸だけ見る。
言葉で言う。でかい！と言い放って去る。
触る。すれ違うときに、手を出す。
減るもんじゃないから触らせろと、言われる。
イキナリ胸をつかまれる。
お尻をつかまれる。触られる。
できるだけ、男に見られようと男らしい歩き方をし始めたのは
小学生の頃。
男は触るからな。
もし今、らっきーに誰かが触ったら、
確実に〆る<(_ _)>
許さない。
そして、らっきーにも、触られたり言われたりしたら、
反抗しろ、それが正しいと言っている。
今回のオヤジは、ハイハイとした。
もう、飲みにいかんだろうし、行っても手も触らせない。
女はそんなところが損だ。
そこいらかしこに、祭りのはっぴを着た人があるいていて、
すっごくワクワクするんだ。
２年前、私も大みこしを担いだ。
午前中だけの予定が、楽しくて午後も最後の最後まで担いだ。
来年の大神輿には、また担ぎたいな！
普段は、小さい御神輿を地元の人間で担ぐ
美しい！！
実は、このお神輿の場所は、私が少し前まで住んでいた地域。
今では、時々しかいかないのだが、
みんなが声をかけてくれるし、
「どうして担ぎにこないんだ～～！」と
嬉しいお叱りを受ける(#^.^#)
これから飲みに来い！と
これまた嬉しいお誘いだ。
帰る場所、自分がいられる場所。
「よく来たな！」
「毎日でも来いよ！」
と言ってくれる人たちがいるって、
心がとってもハッピーになる。
この記事を“美”にしたのも、
この日、私の心はとっても楽しくって、元気で、
ハッピーになってるから！
ハッピーなのは、“美”にとってすっごく大切なことだから。
夜店の姉ちゃんに、子ども達が交渉中？？
神社では、子ども達が夜店周りをしてる。
「３００円頂戴よ～～！」
なんて、子ども達に囲まれながら、
「バカ言ってんじゃないよ。稼いできなっ！」
と叱り飛ばすのも、また楽しい。
「こらぁ、お前ら、商売の邪魔すんじゃないよ！」
ちょっと強面のおばちゃんになるんだ。
そして、夜は遅くまで宴会が始まる。
ビールに焼酎、ご飯も食べる。
ラーメン屋のご家族も、向かいの商店のご主人も来て、
みんなで盛り上がる。
おつまみの漬物は、山盛だ！
レバニラも絶品！
暑い日にビール！美味いねぇ～(^^♪
子ども達は定食を食べて、大人は酒。
私は定食も酒も飲みますよ☆ミ
１１時には家に帰って、らっきーを寝かせなきゃね。
朝までというわけにはいかないけど、
久しぶりの面子で、とても楽しい１日だった。
９月に入り、ブログを始めてから、夕食生活を見直すと。。。
１日：家
２日：タイ料理レストラン
３日：家
４日：バーベキュー
５日：焼肉店
６日：家
７日：家
８日：家でキムチ鍋パーティ
９日：インドネシア料理バー、焼き鳥屋
家でも、きちんとご飯作っていたから、とっても充実してます。
外食も多いね(^^♪
このごろは、大体毎日アルコールも飲みます。
もちろん、バイクの時は帰ってからね☆
９月９日：体重62.8Kg 基礎代謝1275KK 体脂肪率27.7％ BMI 25.0
今日のショット！
友人とバイクを走らせて、いきつけの小さなインドネシアン料理のバーに行きました。
cabe(唐辛子)という意味おお店。
料理も美味しくて、こじんまりした空間が他の席の人との
おしゃべりも誘発します。
もう一人の友人はエステティシャンで、
これ幸いと、
「最近、毛穴が目立ってきたけど、どうかな？」
「毛穴はまだ大丈夫だけど、しみが増えてるね」
とのこと。
確かにしみは年々増えてる。これは課題。
それで、とりえず毛穴対策を聞くと、
化粧水ケアだそうです。
毎日化粧水できちんとケアする。
コットンに精製水を含ませしぼり、そこに化粧水をつける
コットンを顔におくけど、乾くまでは放っておかない。
そうすることで、毛穴が目立たなくなってくるそうです。
そんなおしゃべりをしながら、
鶏肉料理も食べました。
バイクなので、ノンアルコールです。
２回戦も参戦。
六本木の焼き鳥屋へGO！
私ってば、毎日のようにイベントだわ(#^.^#)
入り口から渋い
とても重厚な玄関です。高級焼き鳥屋です☆
お腹いっぱいいただきました。
今日もバランスよくいけたかな。
でも、カロリーは毎日オーバーでしょうね(^_^;)
いいんです。
幸せです。
でも、ちゃんと引き締まります。
だって、そう信じてるもの。
卵がぶらさがってるよ。
手羽とかしし唐とか、目の前で備長炭でじっくり焼き上げてくれます！
それも、なかなかのいい男たち(^^♪
梅茶漬け、すっぱくって美味しかったぁ～
当然、ノンアルコールです。
というわけで、今日も楽しく美味しく食事をいただきました。
みなさまありがとうございますm(__)m
毎日結構な距離をバイクで走ってます。
バイクに乗って、ストレス解消です。
