昨日は私の生徒さんであるゆうじろうさんとのレッスンでした✨
色々な近況や思っていること感じていることを話しながら長時間となりましたが、あっという間の濃い時間となりました😊
炭治郎の心の中のようなきれいな空
ゆうじろうさんとは鹿児島からの友人で知り合ってからもうかれこれ10年以上の付き合いになりますが、同じ薩摩健康法を学んだ同志であり、今では私くからレッスンを受けていただいています
それも偶然ではなくて同じパターンがあり、鏡合わせで、レッスンをしながらまるで自分に向かって言っていることが多くあります😌
私自身
こうでなければならない
こうしなければならないとか
常に社会の規範意識に正解を求めて自分の感情を奥底へとおいやっていました
度々出てきて癒してはいましたが、まだ社会人になりたての頃に入った会社でとことん厳しくされた時のことがどこか残っていて出てきました😖
なんでこんなに言われないといけないの
一生懸命やっているのに
失敗したくてしたのではないのに
良かれと思ってやってたのに
これが社会なの
言い訳も何も通用しない一方的に理不尽に怒られたのがしこりとしてあり、自分の感情は奥底にしまい、怒られないように振る舞うようになりました。
不快に思われないように建前で良い人を演じ続けるようになりました
良い人と思われたいは
怒られたくないという思いが根底にありました
怒られることで自分で自分を罰してしまい、自己肯定感が低くなってしまっていました
それがどこかでまわりや社会のせいになっており、子供のようにすねてしまっていました
それが自分の幼稚性にも繋がっている感じもします
自分の奥底にあるその時の感情を感じてみると
そこには手で顔を拭いながらえんえん泣いている当時の私がいました
泣きながら悲しみ苦しんでいました
もうほとんど癒されていたかと思っていましたが、奥底にはまだ残っておりフタをしてしまっていました
その子はずっと待っていたような感じでした
長い間放っておいて本当にごめんね
ごめんね
ゆるしてね
ありがとう
愛してる
を心底伝えました
そして、よしよしして
出てきてくれて感謝とともに
「大丈夫だよ一緒にクリーニングしよう」
と伝えました
少し落ち着いて泣き止んだ感じがしました
じっくり丁寧にその子と一緒にクリーニングを行っていきます
精神的に大人になりきれていない幼稚なわたしも、とにかくウニヒピリとの会話を続けてクリーニングを続けていきます
それを根気よく続けていくために自我を律して成長させていきます
アイアム
自我の私
インナーチャイルド
バランス良く三位一体となるように日々実践を続けていきます❗❗
改めて鬼滅の刃無限列車見ました👀✨
煉獄さんの熱い魂に感化されました❤️
私もパッション燃やしていきます🔥😍
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しろじに紅く🇯🇵
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真のわたしへの変容へ向けて
transformation
(トランスフォーメーション)
ありがとうございます❤️