実はちょこちょこ走っています。

６月に受けた人間ドックの結果は結局、昨年よりちょっと改善してはいましたが、メタボチックな状況はほぼ横ばいでした。


食事を気にしたり、皇居ランしたりと、多少努力したつもりではありましたが、横ばいということで、なんとなく気が抜けた感じでした。


それに加えて、今年の夏の暑さが影響して、皇居１周を走りきることが出来なくなってしまいました。


今日も皇居に行って来ましたが、久しぶりにやっと１周を走りきることが出来ました。明らかに体力が落ちているような気がします。


まさに、継続は力なりです。


ところで、皇居の帰りに八重洲地下街を歩いていたら、たまたま見かけました。





ちょこっと立ち寄って見ました。
なんか好きなんだよね。