2025/05/12 月

お弁当３つ


朝ごはん


夜ご飯


今年44歳

お年頃のせいか、、

心がジェットコースターなみの

アップダウンを繰り返す

躁鬱が激しい、、、


美味しいもの食べて散歩して

楽しい予定（旅行）を入れる。


私のストレス解消法


明日は元気だといいなと

思いながら眠りにつくわ。