2025/02/24 月 休朝ごはんブロッコリーオムレツ小松菜とチキンのサラダ八朔お昼は鰯の香草パン粉焼き明太クリームチーズサンド細巻き肉吸い午後は買い出しとマンションの総会お昼に作っておいたカレーで簡単夕食