2025/02/10 月

お弁当３つ

朝ごはん

夜はシーザーサラダ

小松菜のナムル

タンドリーチキン

ヨーグルトとスパイスに漬け込んだお肉を

オープンで焼きましたー！

娘と夫はご飯と一緒に

うまー♡と食べましたよ。

あまり油を使わない

ヘルシーなメニューでした。