朝ごはん

オムライスとチキンスープ


お弁当3つ

グリルチキン

卵焼き

ソーセージ

ブロッコリー



夕飯はローストビーフ

赤ムツ

小松菜のナムル

スープ


チキンスープ

たくさん作っておくと楽ちん