2023/03/31 金お弁当 3つ娘のリクエストで唐揚げ朝から揚げましたよー朝ごはんお弁当の残りとヨーグルト韓国海苔野菜スープ夕飯は高タンパクメニュー鮪のカマを、オーブンで焼きました。チキンネギソースチキンシチュー