朝ごはん

鶏肉たっぷり親子丼

味噌汁

柿ヨーグルト


お昼は

夫が自転車でカレーのデリバリー


私はチキンシード

豆カレー

卵カレー

ご飯とナンはパス!!


夕飯は居酒屋らむさん開店


トンカツ

牛肉のクリーム煮

コールスロー

大根の漬物

朝の鶏肉の残り

味噌汁