朝ごはん

ヨーグルトグラノーラ



お昼は

鯵のアクアパッツァパスタ

ちょっと豪快ですが美味しかったです 笑

午後は娘は塾

私は皮膚科で肌メンテ

夫は仕事。 


夕方夫と待ち合わせして

デート



泡飲んで

鰯食べて


赤飲んで終了。


ちょっとの非日常が大事。

夕飯は娘のリクエストで

チーズフォンデュ



私は

ササミと野菜を中心に食べましたー