2022/06/29 水

お弁当二つ

私はタンパク質弁当

朝ごはん

朝ごはんは

お弁当の残りと梅干し

梅干しは私はほんの少しで充分、、

夕飯は

魚づくし

ホッケと鯖焼いただけー

鮪漬け

セロリとズッキーニのカレー

豆腐と薬味

豚汁