8月22日 日朝ごはんはパンケーキメレンゲ作ってふわふわパンケーキお昼は炒飯と野菜のマリネ娘はお友達と花火+ピザ夏らしい催しを考えてくださった習い事の先生に感謝夫と2人の夕飯好きなものを適当に蟹のスープ鯛とスプラウトの素麺ラム炒め