私のお弁当と夫のランチプレート



朝ごはん

食パンは12枚切り
クリームチーズと蜂蜜を塗って
サンドして食べましたー


エビと人参の卵焼き
生姜焼き
アスパラ
ブロッコリー



夜ご飯は作って置いた麻婆豆腐とスープ

アジフライは
油かけてトースターで焼いて

ピザソースとチーズを乗せて
もう一度トースターへ。