水曜日のお弁当


朝ごはん


唐揚げ
エビフライ
卵焼き
牛肉とクレソンの炒め物
ピーマンとナスとひき肉のグリルチーズ
ブロッコリー
スナップエンドウ


夜はスープ
春菊のチヂミ
お肉
巻き寿司