お弁当二つ
用意するのは手間だけれど
あると嬉しいお弁当。



朝ごはん


卵焼き 紫蘇、キャベツ入り
ササミと菜の花の和物
ブロッコリーとジャコの炒め物


夜は鯛のカルパッチョ
梅とササミの和物
キャベツのスープ
エビと菜の花のパスタ