1月28日 月

朝ごはん

八朔は果物の王様だと思う！！

娘と私が取り合って食べるので

お皿に分けちゃいました！

お昼は和風なお弁当たべました。

夕飯はお野菜とタンパク質補給。

サラダ代わりに

フダ肉とお野菜を蒸しもの。

温野菜とおにぎり

鯖は照り焼きにしました^_^