11月23日 金 祝

朝ごはん。

スープ

おにぎり

ゆで卵

みかん

お昼は中華屋さんで焼きそば

ビール無し

二日酔い？と

女の子の日で

ちょっと具合がよくありませんでした。

夜は鍋とカルパッチョ

お野菜とタンパク質が取れる

お鍋は最高です！

カルパッチョに

細かく切った蕪！

シャキッとして食感がよいです！

〆にうどん