6月1日 金

朝ごはん

ニラ玉丼（鶏ひき肉入り）

お昼はカレー

スーリヤでレディスランチセット

キーマと日替わり

サラダとドリンク付き

有酸素運動が足りてないかなと

娘を迎えに行く前に

ジムで20分走りました。

何気にジムへは隙間時間に

週３回くらい通ってます。

夜はお肉！！

お肉食べて

筋肉つけます！！