朝ごはんは
娘のリクエストでパンケーキ
米粉で作りましたー


ご飯食べてゴミ出しして
洗濯物干して
掃除して

娘のダンス教室へ送って
あっという間にお昼。

オムライス
トマトと野菜と鶏ひき肉を煮詰めて作った
トマトソースにご飯を入れて
中身はケチャップライス風です。



ランチの後は娘は音楽教室
私はジムで筋トレ。


休日は今日やることを
箇条書きにして
娘にチェックさせてます。


月曜日漢字テストだそうで
自分で漢字テストの項目を作っていました

らむさんお手製の漢字テスト
作りましたよー


娘は赤ペン先生が残ってるけれど!!

夕方、クリーニングに、銀行、
娘の文具を買いに行ったり
図書館行ったり

なんだかハードな1日です。

夜は娘とカフェご飯



ビール飲んで


チキンと野菜のグリル


赤ワイン
少しパンも食べました。


食べて飲んでるから
ジムで鍛えても痩せない 笑