朝ごはん
納豆と卵でタンパク質摂取


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お昼は日本橋の十勝へ
同僚にらむさん何か食べたいものある?と
問われてタンパク質と答えました 笑


相変わらずストイックだと笑われましたが
お肉食べました。

サラダ

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スープ

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そしてステーキ 
脂身は苦手なので
意外と食べるところが少なかったわー

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夜は娘とデート
娘のリクエストで
お寿司

ビール片手に桜えび

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マグロ三貫


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カイ三貫

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シマアジとハマチ

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ご飯は見えないくらい
少なくとお願いしたけれど
お寿司は太るわ。。。

でも日本酒は我慢しました!
えらい♡