7月2日 日 夜

午後は娘と2人公園に行きました！

（夫は家で仕事中）

炎天下の中走り回ったので

私も娘も熱中症になるかと思ったわ！

慌ててスタバで休憩

デニムにレザーのスリッポン

完全に失敗したわ

公園はもっと涼しい格好で行かなきゃねー

一度家に帰ってシャワーを浴びて

私は1人エステへ

月一のご褒美です！！

久しぶりに

カルテ用の写真（スッピン）を撮ったけれど

シミが薄くなった気がするわ！

夕飯は鰆のソテー

豚しゃぶサラダ

ご飯

味噌汁