6月28日 火 夜

夕飯はタンパク質と野菜多めです。

最近ヘルシーなご飯を心がけているので

1キロ落ちてました。

目標はあと4キロ

なかなか難しいです。

Nさんから頂いたサーモスのタンブラー

最後の一口までビールが冷たいのはすごいね～と

理系男子の夫が食いつき

やっぱり真空チャンバーか。

とブツブツ言ってました。

娘も欲しがったので

小さなサイズのタンブラーを追加購入。

娘は基本常温の水なので

全く真空タンブラー意味がないんですけどね

（;￣O￣）