火曜と木曜のお弁当作り
なんとなく続いています。

ニラ入り卵焼き
豚肉とピーマン、ナスの塩麹炒め
オクラのおかか和え
アスパラ
ミニトマト
カボチャ(夫だけ)

おかずは冷まして詰めて
冷蔵庫で急冷蔵。

保冷剤と保冷バックに入れて持って行きます!


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