10月19日 月 朝

和食てほっこり朝ごはん。

ご飯

味噌汁

オクラ納豆

スナップえんどうと卵の炒め物

柿

夫が柿美味しい！と

朝のフルーツは良いですね～

娘も朝からモリモリ食べて全て完食。

きっとヘタなOLよりよく食べる。

朝からテニスの筋肉痛なのか

リンパマッサージの痛みなのか

お尻と右腕がイタタタ。