朝食はたんぱく質補給

ご飯

味噌汁（大根、小松菜、あげ、ネギ）

豆腐の卵とじ

春菊のチヂミ

納豆

寒くて寒くて。・゜・(ノД`)・゜・。

毎日凍えております。

南国へ行きたいなー