簡単ごはん長々とサボってしまいましたダメですねー浮腫んだり、あちこち痛かったりしますが、ボチボチ元気にやっとります細々と簡単ごはん作ってますレンジでブリの照り焼き、じゃがいもチーズ焼きなど…ブリの油で調味料が薄まってしまいましたが、美味しかったです