１４日目
腹痛
だいぶ調子がいいです
たぶん痛み止めが効いているから
痛み止め万歳
さて、がんになって原因はなんだろう？って思いました
もちろん子宮頸がんなので、ヒトなんとかウイルスが原因なんだろうけども、症状がでるのは何％かの人だけ。なんで私が癌になったのか？免疫が下がる原因は？考えた結果
１：ストレス（これがほぼ半分をしめると勝手に思ってます）
２：食生活（待機の時間で外食が多い、魚嫌い
、果物食べない
、甘いものが大好き
、コーヒー大好き
）
３：1２年前くらまで(-。-)y-゜゜゜吸ってた（7年間くらい一日20本）
４：平均睡眠時間４～6時間／毎日
５：ここ5年で10キロ太った
かなあ？？
あら、全部原因になるんじゃん？？
子供産んでからは悪習慣は絶ったつもりだったのに～
１１年間たばこもお酒もやらなかったのに・・・それでもダメなのか・・・・
なぜなのだと、自問してもなったものは仕方がないので
とりあえず、青汁
たまたまドラックストアで目に入ったから飲んでみようと思います、毎日１杯頑張ってみます
そしてショウガ粉末
粉末のほうが使い勝手がよさそうだったから購入しました
嫌いじゃないけど、それほど積極的にとったことないので使ってみようと思う、紅茶とかおかずや味噌汁作るときに入れてみます
そして飲むのは嫌だけどサプリ
魚がどうしても嫌いだからEPAはサプリ以外でとれそうもないからサプリでチャレンジしてみます
あとはヨーグルトと野菜、キノコ類をとるのを頑張ってます
今から頑張っても遅いかもだけど、なんといっても現在未治療状態なので、自分で進行を遅らせられそうなことをやってみようと思います
さて、今日は祝日
朝から掃除に洗濯、玄関、トイレ掃除をしてTVを見て昼ご飯食べた後、子供たちの勉強を久しぶりに見てます・・・・が、
かなり、ストレス！！！ｗｗｗ
長女、教えればちゃんとわかるけど、わからない問題はとにかくすぐ諦める
次女、勉強が嫌いなので歌いながらじゃないとできないが、超・うるさい・・・
そして報酬がないとやらない（例えばお菓子）
・・・・・・・やばい、舞台とかやってる間にバカが進んでる＞＜
次女は親でも手に負えないくらい真面目にやらなくなってる
これはもう、塾とか行かせないとだめかもしれない・・・
どんなに舞台とかﾐｭｰｼﾞｶﾙ好きでも勉強を基本的にやってこその好きなものだから、絶対勉強だけはやらせないと～
めっちゃストレスだわ、全然進まない
学習塾本気で考えないとだめかも・・・・
ああ、本当に・・・、、心配事が多すぎる・・・
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図書館でよく何の本を借りていた？
宮部みゆきの本
秋元康の本
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