＼食・体・心を整えるfitwellness／
食事８割・運動２割のボディメイクサポート
ーカラダを自然な状態へー
SAYAKAです
おはようございます😃
体育館、寒い、、、、、
今日は社会人ハンドボールの試合✨
妹とは別々のチームで出場します
昨夜は
チームのみんなに差し入れの温かいスープを🎶と思って、重ね煮の和風ブイヤベースを仕込んで持ってきました！！！
朝から母の協力のもと
チビたちも一日預けて
私は試合を楽しむことができる。。。
感謝でしかないです
（※すっぴん）
怪我のないように楽しんできまーす！！！