＼食・体・心を整えるfitwellness／
食事８割・運動２割のボディメイクサポート
ーカラダを自然な状態へー
SAYAKAです
昨夜は空が澄んでいて、
まん丸の綺麗な満月が浮かんでいました♡
この間の日曜日は、
今年目標として掲げていた
「20年ぶりにハンドボールの試合出場！」を達成しました。
チームとしての結果は一勝一敗☺️
試合1ヶ月前に声をかけてもらえて、
出ることを決意して、
それから週末は練習に行って
高校時代のときの恩師主導で現役時代並みに走らされたり！笑
心にからだも目も付いていかない状態から、
なんとか試合も怪我なく終えることができました♡
高校時代とはプレッシャーが全然違って、
ハンドボールを心から楽しめてるなぁって感じます🥰
高校引退のときに「もうハンドはやりきった！」と思っていたので、
もうやることはないと思っていましたが
アラフォーになって復帰するなんて、
人生なにがあるかわかりませんね🤣笑
こんな機会を与えてくれたチームの仲間、子どもたちの子守りをしてくれる家族に感謝です🥹🙏
私は運動指導者として、
ハンドボールやサーフィンを競技として楽しみ、身体と心をつくるスポーツマンで在りたいなぁと
改めて感じたのでした✨
今月は半ばにちょっとしたアワードの出場があったり、この試合まで！！と思ってお酒を控えていましたので、
試合後、帰りに焼き鳥とお寿司を買って、お酒解禁〜♡
両親、子どもたちと祝杯をあげました🥂✨✨✨✨
これは試合当日の朝6:30の空。
これは会場に着いた時、
お日様が照らしてくれてるなぁと感じたのでカメラを向けました♡
今回はシュート打ったけどゴールは決められなかったので、来年は"点を決める"を目標に、コツコツがんばります