【霧島市/海辺の子育て】
骨盤ケアをLifestyleに♡
食・心・体を整える
西山さやかです





秋分の日でしたね


この日は朝起きて

息子と二人で海まであさんぽ


ビーチでの

ヨガ&ストレッチ&スクワットを

インスタライブしました♡


そして


久しぶりのサーフィンへ






子どもたちも

サーフィンするー!!!

って言うので

インサイドで波乗り♡


怖がらずに

ニコニコで板に座って

波に乗れました!


成長を感じるーー!!



帰りにうどんを食べて

温泉入って

あとは寝るだけ!の状態で帰宅🎶


最高のコース!


これからはこのコースで決まりです♡


命を繋いでくれている

ご先祖様

両親

子どもたち

ありがとう♡





ー募集中のイベント講座ー


◯募集締切9月末/10月スタート

女性特有の不調を自然な形で心と身体を整えたい人のための個別カウンセリング


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ー霧島市隼人町小浜ー


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