【産後、私も悩んだから、ぜひ利用してほしい！！】妊娠前から身体のことは意識して整えたり鍛...

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【産後、私も悩んだから、ぜひ利用してほしい！！】 妊娠前から身体のことは意識して整えたり鍛えていたし、妊娠中も出来る限りのことはやっていたけれど、それなのに産後ってここまでからだがボロボロになってしまうんだ...😨と、 産後半年経った今でも感じます。 ・ 特に産後３ヶ月間は毎日どこかしら調子が悪く、痛みを我慢しながらの育児。 ちょっとしたことで夫など身近な人にイライラモヤモヤ。そんな自分を自分で責めたり😥気分の浮き沈みの激しさに悩むたびに、"ホルモンバランスのせい！仕方ない！"と言い聞かせることもありました。 ・ 少しずつからだを動かすようになり、お出かけしたり、レッスンに来てくださるママたちとの何気ない会話が、私にとって毎日の息抜きとなり、徐々に自分を整えることに意識を向けられることができるようになりました☺️ ・ リアルでレッスンを受けて欲しいのが一番ですが、オンラインで繋がって、一人でも悩むママのリフレッシュの時間を提供できたらいいなと思っています。 ・ ・ お気軽にお問い合わせ下さいね⑅◡̈* ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 産後ママのための骨盤底筋エクササイズ教室♫ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 問い合わせ、ご予約はメール、LINE、DMからでも可能です。 ーーーーーーーーーーーーーー #鹿屋市 #笠之原町 41-17 #産後骨盤ケア専門サロンlaluna ーーーーーーーーーーーーーー 営業時間、レッスン案内、料金システムはブログをご覧ください。 #鹿屋市　#鹿屋　#鹿児島　#志布志　#大崎　#骨盤　#産後　#赤ちゃん　#0歳児　#子育て　#子育てママ　#産後のお腹 #産後のオマタ　#産後の骨盤矯正 #産後の悩み #産後の体型 #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #ママの毎日 #ママの習い事　#オンライン

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