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◆月経、妊娠、出産、更年期、女性のライフステージにおける様々な女性特有の身体のトラブルを骨盤スイッチで予防、解消🎶
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ひめトレインストラクター/産前産後パーソナルトレーナー/赤ちゃん発達パーソナル
くぼたさやか.です⑅◡̈*
※現在育休をいただき活動お休み中です（復帰未定）
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2019.8.11
安産祈願のご祈祷をしていただいたお寺に、
お礼参りにいきました。
もう新生児卒業！！！
最近は、
新生児微笑とは違い、あやすとニコニコ笑うことが増えました。
毎日毎日、手足をバタバタ元気よく動かしたり、
時には"喉が切れるんじゃないか！？"ってくらいギャーーーーーーって大泣きすることがあったり、笑
小さな体を全力で動かして、
この世界で生き抜くからだの根っこを育んでます( ˃̵͈ ˂̵͈ )
まだまだ暑い日が続きますが、
お盆が過ぎると"あーもう夏終わりだ"って寂しくなります。
今年の私の夏は、
出産のためずーーーーっと家の中で過ごしたから、ほんと短すぎた(￣∀￣)
来年の夏は、きっとチビアモーレもヨチヨチ歩いている頃になっているので、いろんなところに行けたらいいなー♡
アモーレがサーフィンするので一緒に行き、
チビアモーレは海デビュー🎶
台風前で波も高く、風も強かったので車の中で見学しました。
早く一緒に海入れる日が楽しみで仕方がない！！！！！
里帰りから家に戻ってきて、
家族３人の生活がスタートしましたが、
チビアモーレ、夜は２〜３時間おきに起きてもすぐ寝付いてくれるので私も寝不足なく過ごせています。
1:00〜5:00に覚醒してなかなか寝なかった"魔の時間"がこの一週間、今のところないです！
アモーレは、
ごはん作ってくれたり、大量の布オムツをいつも洗ってくれたり、洗い物してくれたり、チビアモーレのオムツ替えをしてくれたり、泣いていたらすぐあやしてくれたり、ほんと、色々と協力してくれて助かっています。
それをあたりまえだと思わずに、
"ありがとう"の気持ちとそれを言葉で伝えることを忘れず過ごしたいです。
今朝はびっくり！！
まっすぐ寝てたのに、
朝起きると動いてました(￣▽￣;)
足元がまだ右側にあったはず(￣▽￣;)
まだ寝返りも打てないのに、
どうやって動いていったんだろう？？？笑
8月も後半。
土日やお盆があった為、来週が１ヶ月健診です。
悪露も終わりそうだし、
骨盤周りのコンディショニングして、
わたしもそろそろサーフィン復活します\(◡̈)/♥︎
９月頃から、
少しずつレッスンも再開していく予定です。
決まり次第、改めてご案内します。
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お気軽にお問い合わせください。
※現在産休中です
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◆メディアで紹介していただきました
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＊骨盤底筋ってなに？
宮崎のニュース番組で特集していただきました（2016.10）
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＊生活情報誌
2017.11
「宮日きゅんと」
"きゅんよう日"に掲載されました
2019.4
「宮日きゅんと」
"美尻特集"に掲載されました
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産後骨盤ケア専門サロンlaluna
鹿屋市笠之原町41-17
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◆取扱い商品◆
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＊DDS MATRIXコスメシリーズ
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